Dein Ziel bleibt im Blick.
Wenn das Warum verschwindet, bleibt nur eine Liste. hey habits erinnert dich jeden Tag daran, wofür die kleine Handlung steht. Der Check-in dauert unter einer Minute.
Einchecken
Ein Tippen, wenn du deine kleine Gewohnheit erledigt hast.
Reflektieren
Eine kurze Frage: Was hat geholfen, was stand im Weg?
Einordnen
Eine klare Zeile verbindet deine Handlung wieder mit deinem Ziel.
Aufbauen
Wenn es sitzt, kommt die nächste kleine Gewohnheit dazu.
Unter einer Minute. Ohne viel Gerede.
So kann ein normaler Tag mit hey habits aussehen: kurz öffnen, abhaken, einordnen, weitermachen.
Du öffnest die App und siehst zuerst, wofür du das machst. Die heutige kleine Gewohnheit liegt direkt darunter.
Du hast es getan. Ein Tippen markiert es als erledigt, und dein Verlauf zählt still weiter.
Eine Frage hilft dir zu sehen, was heute leicht war und was im Weg stand. Mehr muss es nicht sein.
Kein Nörgeln. Dein Buddy sieht einfach, dass du eingecheckt hast, und würde merken, wenn es ausbleibt.
Zum Schluss bekommst du eine kurze Erinnerung daran, warum dieser kleine Schritt zählt.
Ein verpasster Tag soll dich nicht rauswerfen.
Motivation schwankt. Manchmal verpasst du einen Tag. hey habits macht daraus kein Drama: kurz einordnen, kleiner weitermachen, wieder reinkommen.
Erlebe es selbst
in unter einer Minute täglich.
Kostenlos starten. Einfach anfangen. Wieder einsteigen, wenn du mal aussetzt.